Latihan Dasar Cara Memukul

GAYO ACEH PRIBUME

Mempunyai pukulan yang kuat dan keras tentu saja adalah kebanggan bagi seorang petarung (wow) , apalagi jika dapat membuat lawan anda mati dalam sekali pukul (tentu DOUBLE WOW). Kali ini saya akan memberi tahu anda cara memukul yang tepat.
Gambar saya ambil dari mbah wikihow, karena di rumah saya tidak ada kamera, (hanya ada hp, itupun yang kameranya tidak bersih)

STEPS:

1. Praktek pukulan cepat: Mulailah dengan berdiri di posisi pertempuran yang biasa (baik dengan kaki Anda selebar bahu atau salah satu kaki di depan yang lain) cobalah dengan beberapa pukulan cepat.

2. Cobalah meninju karena dengan terbiasa meninju maka pukulan anda semakkin terlatih. Cara terbaik adalah untuk memutar tubuh Anda saat Anda memukul sehingga daya berasal dari punggung dan dada melawan 1 lengan.

3. Berdiri dengan 1 kaki di depan dan kaki yang lain dibelakang, (kaki yang dibelakang bersamaan dengan tangan yang memukul) contoh: anda memukul dengan tangan kanan, maka kaki kananlah yang harus di belakang, itu akan menambah berat pukulan anda.

4. Latih tangan anda dengan memukul samsak, ini akan memperkuat kepalan tangan anda.

5. Lakukan push up yang rutin agar tangan menjadi terbiasa dengan beban yang berat.

Tips

• Belajarlah tentang anatomi tubuh manusia agar anda mengetahui bagian-bagian lemah pada tubuh lawan.
• Ingat bahwa latihan adalah hal terpenting untuk memperkuat pukulan.
• Lakukan kombinasi kiri-kanan bergantian.

Perhatian

• Jangan lakukan hal ini pada orang lain
• Jangan berlatih meninju benda keras dengan tangan kosong, karena akan mengakibatkan tangan anda sakit, bengkak, maupun terluka. Cobalah untuk berlatih dengan perlahan dari menggunakan sarung tinju, lalu menggunakan balutan tangan, saat telah terbiasa barulah belajar dengan tangan kosong.
• Pertimbangkan tubuh anda dengan samsak yang anda miliki.
• Jangan memukul orang tanpa alasan yang jelas. Sebab, ini akan menimbulkan permusuhan antara kedua belah pihak.